هغه نارینه چې د سګرټو څکولو او د الکولو د استعمال عادت لري، د خپلو مېرمنو د امیندوارۍ په برخه کې له ستونزو سره مخ کېدای شي. طبي څېړنې ښيي چې د سګرټو استعمال د سپرمونو پر شمېر، خوځښت او کیفیت منفي اغېز لرلای شي، چې په پایله کې د نارینه د بارورۍ وړتیا کمېدای شي.
لومړی عادت، د سګرټو څکول دي. په سګرټو کې موجود زیانمن کیمیاوي مواد د سپرمونو د تولید بهیر اغېزمنولای شي او د سپرمونو د DNA د زیان احتمال هم زیاتولای شي. هغه نارینه چې په دوامداره توګه سګرټ څکوي، ښايي د هغو نارینهوو په پرتله چې سګرټ نه څکوي، د بارورۍ له زیاتو ستونزو سره مخ شي.
دویم عادت، د الکولو ډېر او دوامدار استعمال دی. د الکولو زیات استعمال د نارینهوو د ټسټوسټرون هورمون پر کچه، د سپرمونو پر تولید او جنسي فعالیت منفي اغېز لرلای شي. البته، د اغېزو اندازه د الکولو له مقدار، د استعمال له مودې او د هر شخص له روغتیايي وضعیت سره تړاو لري.
دا هم باید په یاد ولرو چې یوازې د دغو دوو عادتونو شتون په دې معنا نه دی چې یو نارینه به هېڅکله خپله مېرمن حامله نه کړای شي. که له منظمې او بېمخنیوي جنسي اړیکې سره سره له ۱۲ میاشتو هڅې وروسته امیندوارۍ رامنځته نه شي، یا ښځه ۳۵ کلنه یا تر دې مشره وي او شپږ میاشتې هڅه بېپایلې پاتې شي، د دواړو لورو طبي ارزونه اړینه ده. د نارینه د سپرم معاینه د بارورۍ د ستونزې په معلومولو کې مهم رول لري.