د واده په لومړۍ شپه د کوروالي لپاره کومه ټاکلې دقیقه یا «نورمال وخت» نشته چې نارینه باید حتماً ځان تر هغې ټینګ وساتي. د هر انسان د بدن غبرګون، احساساتي حالت او تجربه توپیر لري، او په لومړۍ شپه د خوښۍ، مینې او متقابل رضایت کیفیت تر دقیقو ډېر مهم دی.
که نارینه ژر انزال کېږي، د دې لپاره د وخت د اوږدولو څو ساده لارې شته؛ لکه ورو پیل کول، د فشار او اضطراب کمول، د تحریک په شدت کې بدلون راوستل او کله چې د انزال احساس ډېر شي، لږه وقفه کول. له مېرمنې سره په ارامۍ خبرې کول هم مرسته کوي، ځکه اندېښنه او د «باید دومره دقیقې دوام وکړم» فکر د ژر انزال احتمال زیاتولی شي.
د ښځې د جنسي رضایت لپاره هم یوازې دخول او د نارینه د انزال وخت معیار نه دی. عاطفي نږدېوالی، مینه، ښکلول، لمس او د دواړو د خوښې مطابق نورې لارې هم مهمې دي؛ نو د دې اړتیا نشته چې نارینه ځان د یوې ځانګړې دقیقې لپاره مجبور کړي.
که ژر انزال په دوامداره توګه د نارینه یا د هغه د مېرمنې لپاره ستونزه وي، د روغتیايي متخصص سره مشوره ګټوره ده. مهمه خبره دا ده چې په لومړۍ شپه دواړه آرام، راضي او له یو بل سره صادق وي، نه دا چې د ساعت پر وخت تمرکز وکړي.