د کوروالي پر مهال نارینه باید تر هر څه مخکې خپل نظافت ته جدي پام وکړي. پاک بدن، پاکې جامې، د خولې ښه بوی او شخصي نظافت د دواړو کسانو لپاره د راحت او ښه احساس سبب کېږي.
دوهم مهم شی ارام او مناسب چلند دی. نارینه باید بېړه ونه کړي او د خپلې ملګرې احساساتو، خوښې او راحت ته پام وکړي. د یو بل رضایت او متقابل درناوی د سالمې اړیکې مهمه برخه ده.
درېیم شی د بدن کنټرول او مناسب وخت دی. نارینه باید هڅه وکړي چې بېړه ونه کړي او د خپل بدن حالت ته متوجه وي، څو اړیکه یوازې د خپل ځان د خوښې پر بنسټ ونه ګرځي او دواړه کسان د نږدېوالي له وخت څخه ښه تجربه ولري.
څلورم شی ذهني تمرکز او اړیکه ده. د کوروالي پر مهال باید نارینه له بېځایه فشار، اضطراب او حواسپراګندۍ ځان وساتي او د مقابل لوري له اشارو او خبرو سره سم چلند وکړي. په سالمه اړیکه کې رضایت، باور، خبرې او درناوی تر هر څه مهم دي.